Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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75 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 39,97g | Eiw: 54,01g | Kohlh: 109,07g.
Frühstück: Изюм, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Банан, Сельдерей, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Куриная Грудка . Abendessen: Баклажаны Тушеные, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Русское Море Икра Красная Лососевая , Жареное Филе Свинины, Помидоры, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Snacks/Sonstiges: Knorr Сырный с Сухариками. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Zarina Meagan's Gewichtsverlauf
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