Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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136,0 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 54,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 254,70g.
Frühstück: Quaker Old Fashioned Oats, Bananas , Planet Oat Oatmilk, Plnt Plant Protein, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. Mittagessen: Oscar Mayer Lunchables Jr. Mini Ritz, Cheddar & Ham Snack Combinations, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Veggie, Wegmans McIntosh Apple, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g), Milk Chocolate with Peanuts. Abendessen: Refried Beans (Canned) , Mexican Rice, Ortega Tostada Shells, HEB Shredded Chicken (White Meat). Snacks/Sonstiges: General Mills Chex Mix Traditional, General Mills Chex Mix Traditional. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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lovelopez96's Gewichtsverlauf
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