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Pesagem pós festas sem arrependimento. Bora correr atrás do objetivo.
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94,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 21,47g | Kohlh: 110,09g.
Frühstück: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar, Italac Leite Integral. Mittagessen: Tomates, Alface, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cabotia, Rabada, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Sonda Ameixa Vermelha, Qualitá Uva Niagara, Carambola. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Debora Eugenio's Gewichtsverlauf
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