Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
62 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2022:
874 kcal Fett: 37,38g | Eiw: 24,83g | Kohlh: 120,05g.   Frühstück: Мандарины, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Мандарины, АТБ Яблоко Ред Принц. Abendessen: METRO Chef Сливочное Масло 82,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Селянське Сливки 33%. mehr...



     
 

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