Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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92,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 50,67g | Kohlh: 32,53g.
Frühstück: Gekookt Ei, AH Filet American Naturel, Aldi Knäckebröd Sesam. Mittagessen: Griekse Yoghurt. Abendessen: AH Paksoi, Gegrilde Kip. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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chan0407's Gewichtsverlauf
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