Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2014
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75,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 83,98g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 249,37g.
Frühstück: BioBio Bergkäse, Kaffee mit Milch und Zucker, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Aldi Vollkornbrot mit Kruste. Mittagessen: REWE Alaska Seelachsfilet, Green Grocer's Gemüsepfanne Mexikanische Art, Maggi Soße zu Rinderbraten, Pfanni Rohe Klöße, Alpenküche Leberknödelsuppe. Abendessen: J. D. Gross Trüffel Praline, Knorr Rahm Soße, Nudeln (Gekocht), Green Grocer's Gemüsepfanne Mexikanische Art, Hühnchen, Minibiskuittorte mit Schlagsahne und Früchten, Confiserie Firenze Donauwelle. Snacks/Sonstiges: Erdbeerkuchen, Hefezopf, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ZusiWusi's Gewichtsverlauf
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