Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2011
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72,6 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 24,19g | Eiw: 102,99g | Kohlh: 154,58g.
Frühstück: Half and half, Americano, Simmered Pork with Lentils, Banana. Mittagessen: Clementine, Thomas Bagel, Ground Turkey, Cottage Cheese. Abendessen: Broccoli, Simmered Pork with Lentils, Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: Special K Bar, fish oil. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kbrammer's Gewichtsverlauf
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