Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
|
46,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 83,85g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 160,75g.
Frühstück: Goat Farm Козий Сыр, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Homemade chocolate, Cherry deep, METRO Chef Малина Замороженная, Aumi Кокосовая Паста, Manteca Сухое Кокосовое Молоко , Премия Миндаль Сушеный, Конопляна Клітковина, Сквирянка Зелена Гречка , Ясенсвіт Яйця. Mittagessen: Чумак Томатная Паста 25%, Manteca Сухое Кокосовое Молоко , Штолен, АТБ Перец Болгарский, Хуторок Гречка, Вирізка зі свинини. Abendessen: Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Росток Хлебцы с Морской Солью. Snacks/Sonstiges: Лавка Здоровья Хлібці Житні, Премия Миндаль Сушеный. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bestiyas's Gewichtsverlauf
|