Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 54,02g | Eiw: 37,26g | Kohlh: 182,60g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, La Paulina Goya, Вологодское Масло Сливочное, Мэри Хлебобулочное Изделие Тонус. Mittagessen: Салат из Свеклы с Чесноком, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Мандарины, Банан, Седьмой континент Хурма. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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