Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 48,67g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 107,33g.
Frühstück: Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной , Омлет. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Халва в Шоколаде, Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной. Abendessen: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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сгущёнкa's Gewichtsverlauf
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