Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 62,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 21,85g | Eiw: 26,86g | Kohlh: 228,20g.
Frühstück: Сахар, Сильпо Апельсин, Хлеб, Замороженная Вишня, Winway Финик с Косточкой, Haferflocken Овсянка. Mittagessen: Сильпо Блины с Маком, Свекла Вареная, Мандарины, Мандарины. Abendessen: Мойва Жареная, Свекла Вареная, Оладьи из Кабачков, Болгарский Перец. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dasha_zakat99.1's Gewichtsverlauf
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