Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 96,65g | Kohlh: 195,18g.
Frühstück: Конфеты, Мегамарт Печенье Лапочки с Творогом , Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Помидоры, Heinz Соус Сальса , Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная, Конфеты. Abendessen: Помидоры, Вязанка Ветчина Столичная, Metro Chef Морской Коктейль Замороженный, Омлет с Молоком, Конфеты, Яшкино Пряники Мятные. Snacks/Sonstiges: Alpro Кокосовое Молоко , Красный Октябрь Какао Порошок, Мегамарт Печенье Лапочки с Творогом . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Еdelweiss's Gewichtsverlauf
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