galinazag0109's Notizen, 11 Jan 22

я обещаю себе , что у меня все получится!!!!!!!
98,5 kg Bisher verloren: 19,7 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2022:
571 kcal Fett: 27,48g | Eiw: 37,34g | Kohlh: 42,83g.   Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Сарделька, Кофе с Молоком. Abendessen: Овощное Рагу с Курицей. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


galinazag0109's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.