|
Ура😍
|
60,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 51,44g | Eiw: 94,04g | Kohlh: 186,25g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Восход Хлеб Уныш, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Морской Коктейль Замороженный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Дружба на Воде. Abendessen: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Кабачки Жареные, Молочный Фермер Сметана 20%, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Пшеничная Мука, Голден Яблоко , Морковь. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Джем Брусника. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ДашаАвгустина's Gewichtsverlauf
|