Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
|
59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 90,15g | Eiw: 59,86g | Kohlh: 176,35g.
Frühstück: Ичалки Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Коломенское Батон Нарезной, Щи с Мясом. Abendessen: Балтимор Кетчуп Цыганский, Тефтели, Щебекинская Макароны. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Благородным Марципаном. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|