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-500g
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106,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 34,54g | Eiw: 47,52g | Kohlh: 143,52g.
Frühstück: AdeS Leite de Soja Original, Frimesa Queijo Mussarela Light, Hortifruti Batata Doce Cozida, Banana-da-Terra Madura Fervida, Betânia Manteiga, Nespresso Café. Mittagessen: Tofu Duro, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis. Abendessen: Oba Castanha de Caju, Mamão Formosa, Tia Sônia Granola, Nestlé Iogurte Natural Integral, Saúde da Terra Melado Orgânico. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Campinense's Gewichtsverlauf
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