Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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39,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 32,38g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 59,12g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко Barista. Mittagessen: Сан Саныч Семечки Жареные, Яйцо, Лук, Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Замороженный), Помидоры. Abendessen: Kuhne Бальзамический Соус, METRO Chef Форель Слабосоленая, Приготовленные Мидии, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
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