fıtorfat's Notizen, 11 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
58,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2022:
844 kcal Fett: 38,54g | Eiw: 29,51g | Kohlh: 96,25g.   Frühstück: Helva, Armut, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Ekmek, İkbal Füme Dana Kaburga. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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