Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 52,98g | Eiw: 89,90g | Kohlh: 106,84g.
Frühstück: Клементины, Красный Октябрь Алёнка Конфеты Пряничная Сказка, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Омлет или Яичница. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bonduelle Овощная Смесь для Жарки "Гавайская". Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Мандарины, Егорьевская Фабрика Окорок Тамбовский, Томилинская Форель Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KatrinLaxmi's Gewichtsverlauf
|