Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
|
93,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 43,35g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 204,39g.
Frühstück: Сахар, Молочные Узоры Сырок Творожный с Ароматом Ванили 5%, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка. Mittagessen: Русагрогрупп Сахар Тростниковый «Брауни», Родные Просторы Творожник с Вишней, Реми Пирог Лимонник. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|