Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 16,55g | Eiw: 54,73g | Kohlh: 105,06g.
Frühstück: Clara de Huevo, Huevo, Natura Aceite de Maravilla, Mi Tierra Linaza, Juan Valdez Café, Sal, Harina de Trigo Integral, Lefersa Levadura, Harina Blanca, Azúcar Granulada, Iansa Stevia Cero K, Soprole Uno al Día. Mittagessen: Lucchetti Espirales, Sopraval Carne Molida de Pechuga de Pavo, Chef Aceite Maravilla, Marco Polo Aliño Completo, Heinz Tomato Ketchup, Tomates, Lobos Sal, Cebollas, Morrón, Zanahoria, Ajo. Snacks/Sonstiges: Sabu Semilla de Chia, Colun Yoghurt Batido Light, Durazno. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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