Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 77,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 222,41g.
Frühstück: Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3, Melitta Café sem Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, DIA Pão de Coco. Mittagessen: Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3. Snacks/Sonstiges: Bauducco Wafer Chocolate . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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claudiao.filho's Gewichtsverlauf
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