Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 94,82g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 83,20g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Онур Турецкий Йогурт, Doctor Benner Гранола с Клубникой , Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста. Abendessen: Пирожное Заварное, Activita Mix Of Selected Nuts. Snacks/Sonstiges: Семга Слабосоленая. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Nedzelskaya's Gewichtsverlauf
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