Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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70 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 61,11g | Eiw: 51,29g | Kohlh: 120,70g.
Frühstück: Агуша Молоко 3,2%, Сахар, Сахар, Кефир 2,5%. Mittagessen: Киви, Коровка из Кореновки Сгущёнка с Какао, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Балтийский берег Семга, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Яичница. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Тавр Пельмени с Куриным Мясом. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Сгущёнка с Какао. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Diamond🧚♀️'s Gewichtsverlauf
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