Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 70,24g | Eiw: 83,55g | Kohlh: 118,72g.
Frühstück: Свинина Тушеная, Сахар, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной. Mittagessen: Mantova Масло Авокадо, Киноа (Вареный), Свинина Тушеная, Верес Огурцы Острые Маринованные . Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Оливки, Цветная Капуста, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Банан, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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budjuli's Gewichtsverlauf
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