Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
|
105,5 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 64,73g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 218,27g.
Frühstück: Bolthouse Farms Green Goodness Fruit Smoothie (15.2 oz), Coffee. Abendessen: 14" Pepperoni Pizza , Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Central Market Cracked Pepper Water Crackers, Mitica Drunken Goat Cheese, Apples . mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daisy_Steiner's Gewichtsverlauf
|