|
грудь: 79
под грудью: 67
талия: 62
живот: 76.5
бедра: 90.5
ягодицы: 91
нога (левая): 50.5
правая: 53
рука: 27
|
45,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 62,26g | Eiw: 55,49g | Kohlh: 142,13g.
Frühstück: Хлеб, Яичный Белок, Сливочное Масло, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Грецкие Орехи, Капуста, Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Мистраль Чечевица Зеленая. Abendessen: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 18%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яблоко, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|