Ofélia Esteves's Notizen, 10 Jan 22

peso em jejum
85,6 kg Bisher verloren: 22,4 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2022:
692 kcal Fett: 33,04g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 72,43g.   Frühstück: Peras, Nozes de Nogueira, Mercadona Iogurte Líquido . Mittagessen: Condi Mousse de Chocolate Preto Light, Ovo, Legumes Salteados. Abendessen: Gofre, Café, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Queijo Light, Mercadona Gelatina 0% Morango, Maçã. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Ofélia Esteves's Gewichtsverlauf


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