Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
62,8 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 2,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2022:
1491 kcal Fett: 67,76g | Eiw: 57,45g | Kohlh: 169,20g.   Frühstück: Selection Sesame Seed Bagel, Avocat, Oeuf sur le Plat, Miel, Thé Menthe. Mittagessen: Spaghetti à la Sauce Tomate et Boulettes de Viande. Abendessen: Avocat, Oeuf Dur, Philadelphia Regular Cream Cheese, Selection Sesame Seed Bagel. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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