Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 285,24g.
Frühstück: 바나나. Mittagessen: 육회비빔밥. Abendessen: 군고구마, 베지밀 아몬드와 호두 두유. Snacks/Sonstiges: 오리온 썬칩 갈릭바게트맛 (30g), 스타벅스 (Starbucks) 차이티라떼 (Tall). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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JustinLeeyg's Gewichtsverlauf
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