Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 77,70g | Eiw: 37,44g | Kohlh: 143,98g.
Frühstück: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Папа Может Сосиски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Сервелат Финский, Гост Сосиски , Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Банан, Bezmuki Конфета Трюфель, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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