Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
|
51,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 40,30g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 155,92g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Адыгейский, Сладуница Конфета Стерео, Славянка Боярушка Ореховая. Mittagessen: Фруктовичи Ананас Денисович в Шоколадной Глазури , Славянка Медунок с Орехами, Тыквенный соус, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Макароны с Тушенкой, Тёрн. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashulik02's Gewichtsverlauf
|