Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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111,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 43,17g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 104,84g.
Frühstück: Гречка Отварная, Растительное Масло, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлебец, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Апельсин. Abendessen: Перловка Отварная, Пекинская Капуста, Растительное Масло, Лук, Огурец (без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Томатная Паста, Кефир 2,5%, Рис Вареный. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Полина0992's Gewichtsverlauf
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