Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3520 kcal
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Fett: 188,81g | Eiw: 104,64g | Kohlh: 348,22g.
Frühstück: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Cristaline Eau de Source, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes. Mittagessen: Pain Complet, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Findus Pommes Croustine, Amora Sauce Pommes Frites , Steak de Cheval. Abendessen: Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Snacks/Sonstiges: Révillon Papillotes. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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yleger39's Gewichtsverlauf
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