Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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59 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 52,13g | Kohlh: 103,98g.
Frühstück: Маркет Перекресток Корнишоны Маринованные, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Яйцо-Пашот, Помидоры, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Говядина Постная, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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