Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 39,66g | Eiw: 77,75g | Kohlh: 192,83g.
Frühstück: Banana, 🍌 BanaBreadCaffè, Caffè Espresso. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Despar Farina di Mais Bramata Bianca per Polenta, Parmigiano (Grattugiato), Kraft Sottilette Fumè, Liberamente Tacchino Arrosto, Albume d'uovo, Patata Bollita. Abendessen: Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Pomodori, Selex Tofu al Naturale . Snacks/Sonstiges: Marmellate e Conserve, Exquisa Fiocchi di Latte, Fatina Sport Mix, Spremuta d'arancia. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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farzati.angela's Gewichtsverlauf
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