Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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53,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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407 kcal
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Fett: 4,56g | Eiw: 30,16g | Kohlh: 68,88g.
Frühstück: En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate, Mildred Tea Té, Fresas. Mittagessen: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Sonstiges: Dilmah Te Verde, Cambur, Ciruelas Deshidratadas, Ciruelas Deshidratadas, Ciruela, Lipton Té Verde Ice Tea. mehr...
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1395 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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jen2577's Gewichtsverlauf
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