Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2311 kcal
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Fett: 77,81g | Eiw: 184,86g | Kohlh: 215,91g.
Frühstück: Plátano, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Miel de Mil Flores, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera. Mittagessen: Diquesí Puré de Verduras, Manzana, Hacendado Zumo de Manzana, Mercadona Barra Pan, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Abendessen: HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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