Snizhana.K's Notizen, 12 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
64,1 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2022:
1591 kcal Fett: 69,51g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 164,76g.   Frühstück: Зелена Корова Тофу Аджика, Argal Шинка Йоркська Бутербродна, Rotkäppchen Крем-Сир Ландрам, Wasa Fibre. Mittagessen: Veldhuyzen Сыр Гауда, Своя Лінія Булгур, Bella Contadina Томаты Вяленые, Наша Ряба Філе Стегна. Abendessen: ОСА Вареники с Капустой. Snacks/Sonstiges: Bob Snail Натуральный Мармелад Яблоко-Манго-Тыква-Чиа, Bob Snail Натуральный Мармелад Яблоко-Вишня, Millennium Favorite 99%. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Snizhana.K's Gewichtsverlauf


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