Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2014
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88,9 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1895 kcal
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Fett: 34,18g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 314,44g.
Frühstück: Kroger Sourdough English Muffin, smuckers natural orange marmalade, Kraft Simply Low Fat Cottage Cheese, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer. Mittagessen: Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Thousand Island Salad Dressing (Reduced Fat), Louis Kemp Imitation Crabmeat, Green Giant Cut Green Beans 50% Less Sodium. Abendessen: Kroger Wild Caught Pacific Cod, Zucchini, Mushrooms, Near East Wild Mushroom & Herb Couscous Mix. Snacks/Sonstiges: Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, White Rice (Long-Grain, Cooked), Taco Bell Taco Seasoning Mix, Goya Salsa Pico De Gallo. mehr...
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3502 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 10 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 104,8 kg pro Woche
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CoriBug's Gewichtsverlauf
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