Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 193,52g.
Frühstück: 닭갈비, 현미잡곡밥, 바나나, 아몬드, 호박즙, 사과4/1쪽. Mittagessen: 호박즙, 닭갈비, 현미잡곡밥. Abendessen: 호박즙, 마라탕, 꿔바로우. Snacks/Sonstiges: 크라운 죠리퐁 (74g). mehr...
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konstantes Gewicht
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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