Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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348 kcal
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Fett: 19,47g | Eiw: 21,97g | Kohlh: 21,81g.
Frühstück: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 커클랜드 가염버터, 아임닭 프랑크 닭가슴살 소시지 (120g), 사과, 코스트코 호밀빵, 스크램블드 에그(전체, 요리). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Rachael0630's Gewichtsverlauf
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