Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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73,1 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 18,72g | Eiw: 48,75g | Kohlh: 102,75g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Mittagessen: Tempeh (Cooked), Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce. Abendessen: Fried Egg, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Snacks/Sonstiges: Guava, Papaya. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jjesicaaaaa's Gewichtsverlauf
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