Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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83,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 77,13g | Eiw: 98,44g | Kohlh: 126,74g.
Frühstück: Пшеничный Хлеб, Liebendorf Гауда, Большая Чашка Цикорий. Mittagessen: Щи с Курицей, Ситно Бедро Куриное. Abendessen: Alpen Gold Шоколад с Фундуком. Snacks/Sonstiges: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Куриная Грудка Отварная, Лента Морковь по-Корейски , Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Большая Чашка Цикорий, Тёма Пюре Говядина с Кабачками и Рисом. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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40ina75's Gewichtsverlauf
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