cosiz1976's Notizen, 13 Jan 22

Still coming down, diet going very well, would ideally like to hit the 72kg Mark by this weekend, let's see, Happy Morning Everyone!! 💪💪💪💪❤️
72,6 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2022:
950 kcal Fett: 36,78g | Eiw: 29,07g | Kohlh: 135,05g.   Frühstück: Coffee with Milk, Honey, Berries, Porridge. Mittagessen: EAT Prawn Cocktail Side Salad. Snacks/Sonstiges: Coffee, Bananas, Apples. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Let’s make it happen 💪🏾💪🏾 all the best! 
13 Jan 22 vom Mitglied: Irvin95k
Thank you my friend, positive vibes 💪💪💪💪 
13 Jan 22 vom Mitglied: cosiz1976

     
 

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