Still coming down, diet going very well, would ideally like to hit the 72kg Mark by this weekend, let's see, Happy Morning Everyone!! 💪💪💪💪❤️
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 36,78g | Eiw: 29,07g | Kohlh: 135,05g.
Frühstück: Coffee with Milk, Honey, Berries, Porridge. Mittagessen: EAT Prawn Cocktail Side Salad. Snacks/Sonstiges: Coffee, Bananas, Apples. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Let’s make it happen 💪🏾💪🏾 all the best!
13 Jan 22 vom Mitglied: Irvin95k
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Thank you my friend, positive vibes 💪💪💪💪
13 Jan 22 vom Mitglied: cosiz1976
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cosiz1976's Gewichtsverlauf
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