Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
|
103,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 57,10g | Eiw: 93,62g | Kohlh: 215,44g.
Frühstück: Сухие Жареные Орехи Кешью, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Говядина Тушеная, Гороховая Каша. Abendessen: Индейка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Sonstiges: Яшкино Крекер с Кунжутом, Дайкон, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Леовит Кисель Желудочный, Леовит Кофе Капучино, Красная Цена Сухари Ванильные. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vera 1989's Gewichtsverlauf
|