Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 148,50g | Kohlh: 100,19g.
Frühstück: Danone Творог Мягкий 0%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гипар Зелёный Горошек Салатный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Danone Творог Мягкий 0%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. Mittagessen: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Abendessen: Рис, Fine Life Стейк Тунца Замороженный, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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LindaChabin's Gewichtsverlauf
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