Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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73,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 69,99g | Eiw: 40,77g | Kohlh: 71,32g.
Frühstück: Astoria Сэндвич-Соус , Viola Плавленный Сыр, Bun Boys Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Мираторг Бургер из Говядины. Mittagessen: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Помидоры, Viola Плавленный Сыр Чеддар, Bun Boys Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический. Snacks/Sonstiges: Bud Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Shavinakris's Gewichtsverlauf
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