Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
|
67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 72,18g | Eiw: 70,38g | Kohlh: 29,81g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Молоком. Mittagessen: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Растительное Масло, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сладкий Красный Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), SPAR Салат из Пекинской Капусты. Abendessen: Буженина, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо (Целое), Красная Цена Фасоль Стручковая. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iPaulina's Gewichtsverlauf
|