Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 65,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 72,48g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 130,15g.
Frühstück: Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Сахар, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Белый Хлеб, Сыр Российский, Капучино, Ешь и Худей Брауни Банановый. Mittagessen: Сахар, Ашан Печенье Американер, Яичный Белок, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Петелинка Голень Куриная с Кожей. Abendessen: Роллы Филадельфия. mehr...
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234 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 29 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Irensss's Gewichtsverlauf
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